دسر پودینگ کودک
Baby Toddler pudding
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۸۶کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱ گرم۱٪
چربی اشباع ۰٫۳ گرم۲٪
کلسترول ۳۸ میلی‌گرم۱۳٪
سدیم ۲۶ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۱۷٫۶ گرم۶٪
فیبر غذایی ۰٫۲ گرم۱٪
قند کل ۱۲٫۲ گرم
پروتئین ۱٫۸ گرم
ویتامین D ۰٫۵ میکروگرم۲٪
کلسیم ۵۴ میلی‌گرم۴٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۶۸ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۱۳ میکروگرم۱٪
ویتامین C ۰٫۴ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۶ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۱۰٪
کولین ۲۹٫۹ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۵ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۵۵ میلی‌گرم۴٪
مس ۰ میلی‌گرم۱٪
سلنیوم ۲٫۴ میکروگرم۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.