سرلاک مخلوط با موز، آماده با شیر کامل
Babyfood, cereal, mixed, with bananas, prepared with whole milk
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۸۶کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳٫۵ گرم۴٪
چربی اشباع ۱٫۸ گرم۹٪
کلسترول ۱۰ میلی‌گرم۳٪
سدیم ۴۸ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۱۰ گرم۴٪
فیبر غذایی ۰٫۴ گرم۱٪
قند کل ۵٫۹ گرم
پروتئین ۳٫۸ گرم
ویتامین D ۱٫۲ میکروگرم۶٪
کلسیم ۱۵۳ میلی‌گرم۱۲٪
آهن ۳٫۶ میلی‌گرم۲۰٪
پتاسیم ۱۷۸ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۴۳ میکروگرم۵٪
ویتامین C ۰٫۴ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
ویتامین K ۰٫۵ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۴ میلی‌گرم۳۴٪
نیاسین (B۳) ۱٫۶ میلی‌گرم۱۰٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
فولات ۶ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۴ میکروگرم۱۸٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۷٪
کولین ۱۵٫۴ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۱۸ میلی‌گرم۴٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۴٪
فسفر ۱۱۱ میلی‌گرم۹٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۴٫۹ میکروگرم۹٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.