بیسکویت کودک آروروت
Babyfood, cookies, arrowroot
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۲۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۰ گرم۱۳٪
چربی اشباع ۱ گرم۵٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۳۱۹ میلی‌گرم۱۴٪
کربوهیدرات کل ۷۵٫۴ گرم۲۷٪
فیبر غذایی ۰٫۲ گرم۱٪
پروتئین ۷٫۶ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۳۲ میلی‌گرم۲٪
آهن ۳ میلی‌گرم۱۷٪
پتاسیم ۱۵۶ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۵٫۵ میلی‌گرم۶٪
ویتامین E ۳٫۹ میلی‌گرم۲۶٪
ویتامین K ۰٫۵ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۵ میلی‌گرم۴۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۴ میلی‌گرم۳۳٪
نیاسین (B۳) ۵٫۷ میلی‌گرم۳۶٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۳۵ میکروگرم۹٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۳٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۵ میلی‌گرم۱۱٪
منیزیم ۲۲ میلی‌گرم۵٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۱۱۶ میلی‌گرم۹٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
سلنیوم ۱۷٫۲ میکروگرم۳۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.