فود فکتس
غذای کودک

غذای کودک، اسپاگتی با گوجه و گوشت (تکه‌ای)

Babyfood, dinner, spaghetti and tomato and meat, junior

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 173492 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۶۸کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱٫۴ گرم۲٪
چربی اشباع ۰٫۵ گرم۳٪
کلسترول ۵ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۳۰ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۱۱٫۴ گرم۴٪
فیبر غذایی ۱٫۱ گرم۴٪
قند کل ۲٫۷ گرم
پروتئین ۲٫۶ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۵ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۱۲۲ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۶۳ میکروگرم۷٪
ویتامین C ۰٫۲ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰٫۸ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
نیاسین (B۳) ۱ میلی‌گرم۶٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
فولات ۲۷ میکروگرم۷٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۱٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلی‌گرم۲٪
کولین ۷٫۷ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۱۱ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۳۵ میلی‌گرم۳٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
سلنیوم ۸٫۴ میکروگرم۱۵٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در غذای کودک ←