فود فکتس
غذای کودک

غذای کودک، خوراک سبزیجات و گوشت بره (بزرگ‌سال)

Babyfood, dinner, vegetables and lamb, junior

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 172262 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۵۱کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱٫۷ گرم۲٪
چربی اشباع ۰٫۷ گرم۳٪
کلسترول ۵ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۱۳ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۷٫۱ گرم۳٪
فیبر غذایی ۱٫۱ گرم۴٪
قند کل ۰٫۹ گرم
پروتئین ۲٫۱ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۳ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۹۵ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۱۳۸ میکروگرم۱۵٪
ویتامین C ۱٫۷ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰٫۶ میلی‌گرم۳٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۳٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۷٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۷ میلی‌گرم۲٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۴۹ میلی‌گرم۴٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۲٫۴ میکروگرم۴٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در غذای کودک ←