غذای کودک، سیب و زغال‌اخته، درشت
Babyfood, fruit, apple and blueberry, junior
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۲ گرم۰٪
چربی اشباع ۰ گرم۰٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۱ میلی‌گرم۰٪
کربوهیدرات کل ۱۶٫۶ گرم۶٪
فیبر غذایی ۱٫۸ گرم۶٪
قند کل ۸٫۸ گرم
پروتئین ۰٫۲ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۵ میلی‌گرم۰٪
آهن ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۶۵ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۱۳٫۹ میلی‌گرم۱۵٪
ویتامین E ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین K ۸٫۸ میکروگرم۷٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۳٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۳ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۳٪
کولین ۳٫۲ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۳ میلی‌گرم۱٪
روی ۰ میلی‌گرم۰٪
فسفر ۷ میلی‌گرم۱٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
سلنیوم ۰٫۴ میکروگرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.