فود فکتس
غذای کودک

میوه کودک، توتی‌فروتی، مخصوص نوپا

Babyfood, fruit, tutti frutti, junior

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 169874 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۶۹کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۰٫۴ گرم۱٪
چربی اشباع ۰٫۱ گرم۱٪
کلسترول ۱۵ میلی‌گرم۵٪
سدیم ۱۷ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۱۶ گرم۶٪
فیبر غذایی ۰٫۴ گرم۱٪
قند کل ۹٫۴ گرم
پروتئین ۰٫۴ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۴ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۴۷ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۱۰ میکروگرم۱٪
ویتامین C ۷٫۲ میلی‌گرم۸٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۰٫۶ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۳ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۳٫۵ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۴ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۲۸ میلی‌گرم۲٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۲۲٪
سلنیوم ۰٫۴ میکروگرم۱٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در غذای کودک ←