میوه کودک، توتی‌فروتی، صاف‌شده
Babyfood, fruit, tutti frutti, strained
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۶کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۳ گرم۰٪
چربی اشباع ۰٫۱ گرم۰٪
کلسترول ۱۵ میلی‌گرم۵٪
سدیم ۲۵ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۱۵٫۵ گرم۶٪
فیبر غذایی ۰٫۶ گرم۲٪
قند کل ۹٫۳ گرم
پروتئین ۰٫۴ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۵ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۴۶ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۷ میکروگرم۱٪
ویتامین C ۱۲٫۴ میلی‌گرم۱۴٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۰٫۴ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۳ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۳٫۱ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۴ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۸ میلی‌گرم۷٪
فسفر ۱۷ میلی‌گرم۱٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۰٫۴ میکروگرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.