غذای کودک، پورهٔ گوشت گاو
Babyfood, meat, beef, strained
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۸۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲٫۵ گرم۳٪
چربی اشباع ۱٫۲ گرم۶٪
کلسترول ۵۱ میلی‌گرم۱۷٪
سدیم ۴۱ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۲٫۴ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۱۲ گرم
ویتامین D ۰٫۴ میکروگرم۲٪
کلسیم ۵ میلی‌گرم۰٪
آهن ۱ میلی‌گرم۵٪
پتاسیم ۱۸۷ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۲٫۱ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
ویتامین K ۰٫۶ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
نیاسین (B۳) ۲٫۵ میلی‌گرم۱۶٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۸ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۱٫۳ میکروگرم۵۲٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلی‌گرم۲٪
کولین ۳۷٫۶ میلی‌گرم۷٪
منیزیم ۱۱ میلی‌گرم۳٪
روی ۲٫۲ میلی‌گرم۲۰٪
فسفر ۹۳ میلی‌گرم۷٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۶٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۲٫۹ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.