فود فکتس
غذاهای آماده و ترکیبی

گوشت سگ آبی

Beaver

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 2705924 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۲۱۰کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۶٫۹ گرم۹٪
چربی اشباع ۲٫۱ گرم۱۰٪
کلسترول ۱۱۶ میلی‌گرم۳۹٪
سدیم ۳۶۶ میلی‌گرم۱۶٪
کربوهیدرات کل ۰ گرم۰٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۳۴٫۶ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۲ میلی‌گرم۲٪
آهن ۹٫۹ میلی‌گرم۵۵٪
پتاسیم ۴۰۰ میلی‌گرم۹٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۳ میلی‌گرم۳٪
ویتامین E ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
ویتامین K ۱٫۶ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۴٪
نیاسین (B۳) ۲٫۲ میلی‌گرم۱۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۵ میلی‌گرم۲۷٪
فولات ۱۱ میکروگرم۳٪
ویتامین B۱۲ ۸٫۲ میکروگرم۳۴۳٪
کولین ۱۲۸٫۹ میلی‌گرم۲۳٪
منیزیم ۲۹ میلی‌گرم۷٪
روی ۲٫۲ میلی‌گرم۲۰٪
فسفر ۲۹۰ میلی‌گرم۲۳٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۲۱٪
سلنیوم ۴۲٫۸ میکروگرم۷۸٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.