سوسیس گوشت گاو
Beef sausage
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۴۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۸٫۷ گرم۳۷٪
چربی اشباع ۱۱٫۳ گرم۵۷٪
کلسترول ۶۱ میلی‌گرم۲۰٪
سدیم ۸۶۶ میلی‌گرم۳۸٪
کربوهیدرات کل ۳٫۴ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۱ گرم
پروتئین ۱۳٫۳ گرم
ویتامین D ۰٫۱ میکروگرم۰٪
کلسیم ۳۵ میلی‌گرم۳٪
آهن ۱٫۶ میلی‌گرم۹٪
پتاسیم ۲۶۳ میلی‌گرم۶٪
ویتامین A ۱۸ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۱۹٫۲ میلی‌گرم۲۱٪
ویتامین E ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین K ۲٫۸ میکروگرم۲٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
نیاسین (B۳) ۲٫۴ میلی‌گرم۱۵٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
فولات ۷ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۱٫۱ میکروگرم۴۷٪
کولین ۳۸٫۳ میلی‌گرم۷٪
منیزیم ۲۰ میلی‌گرم۵٪
روی ۲٫۱ میلی‌گرم۱۹٪
فسفر ۱۲۴ میلی‌گرم۱۰٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
سلنیوم ۱۱٫۶ میکروگرم۲۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.