نوشیدنی توت آسایی غنی‌شده
Beverages, Acai berry drink, fortified
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۸ گرم۱٪
چربی اشباع ۰ گرم۰٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۱۳ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۱۲٫۸ گرم۵٪
فیبر غذایی ۱٫۲ گرم۴٪
قند کل ۱۱٫۱ گرم
پروتئین ۰٫۸ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۹ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۱۳۰ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۴۸۵ میکروگرم۵۴٪
ویتامین C ۴۲٫۱ میلی‌گرم۴۷٪
ویتامین E ۱۱٫۱ میلی‌گرم۷۴٪
ویتامین K ۱۶٫۷ میکروگرم۱۴٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۳٪
نیاسین (B۳) ۹٫۱ میلی‌گرم۵۷٪
ویتامین B۶ ۱٫۱ میلی‌گرم۶۵٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۳٫۴ میکروگرم۱۴۲٪
اسید پانتوتنیک ۳٫۳ میلی‌گرم۶۷٪
کولین ۰ میلی‌گرم۰٪
منیزیم ۱۱ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۱۳ میلی‌گرم۱٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
منگنز ۱٫۷ میلی‌گرم۷۲٪
سلنیوم ۰ میکروگرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.