جایگزین قهوه، نوشیدنی غلات، پودری آماده با شیر کامل
Beverages, coffee substitute, cereal grain beverage, powder, prepared with whole milk
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳٫۳ گرم۴٪
چربی اشباع ۲٫۱ گرم۱۰٪
کلسترول ۱۳ میلی‌گرم۴٪
سدیم ۴۹ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۵٫۶ گرم۲٪
فیبر غذایی ۰٫۱ گرم۰٪
پروتئین ۳٫۳ گرم
کلسیم ۱۱۹ میلی‌گرم۹٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۱۷۲ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۲۸ میکروگرم۳٪
ویتامین C ۰٫۹ میلی‌گرم۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۲٪
نیاسین (B۳) ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۵ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۵٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
منیزیم ۱۶ میلی‌گرم۴٪
روی ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۹۹ میلی‌گرم۸٪
مس ۰ میلی‌گرم۱٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۱٪
سلنیوم ۵٫۵ میکروگرم۱۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.