پانچ میوهای از کنسانتره منجمد، آماده با آب
Beverages, Fruit punch drink, frozen concentrate, prepared with water
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۶کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰ گرم۰٪
چربی اشباع ۰ گرم۰٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۵ میلیگرم۰٪
کربوهیدرات کل ۱۱٫۷ گرم۴٪
فیبر غذایی ۰٫۱ گرم۰٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۰٫۱ گرم
کلسیم ۴ میلیگرم۰٪
آهن ۰٫۱ میلیگرم۰٪
پتاسیم ۱۳ میلیگرم۰٪
ویتامین A ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۴۳٫۸ میلیگرم۴۹٪
ویتامین E ۰ میلیگرم۰٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلیگرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰ میلیگرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلیگرم۰٪
فولات ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰ میلیگرم۰٪
منیزیم ۲ میلیگرم۰٪
روی ۰ میلیگرم۰٪
فسفر ۱ میلیگرم۰٪
مس ۰ میلیگرم۴٪
منگنز ۰٫۱ میلیگرم۴٪
سلنیوم ۰ میکروگرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.