پودر لیموناد
Beverages, Lemonade, powder
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۷۶کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱٫۱ گرم۱٪
چربی اشباع ۰٫۲ گرم۱٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۵۱ میلیگرم۲٪
کربوهیدرات کل ۹۷٫۶ گرم۳۵٪
فیبر غذایی ۰٫۴ گرم۱٪
قند کل ۹۴٫۷ گرم
پروتئین ۰ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۰ میلیگرم۲٪
آهن ۰٫۲ میلیگرم۱٪
پتاسیم ۱۴۷ میلیگرم۳٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۳۹٫۹ میلیگرم۴۴٪
ویتامین E ۰٫۱ میلیگرم۱٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلیگرم۰٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلیگرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلیگرم۲٪
فولات ۶ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلیگرم۱٪
کولین ۰٫۱ میلیگرم۰٪
منیزیم ۲۴۷ میلیگرم۵۹٪
روی ۰٫۱ میلیگرم۱٪
فسفر ۴ میلیگرم۰٪
مس ۰ میلیگرم۵٪
منگنز ۰ میلیگرم۱٪
سلنیوم ۰٫۶ میکروگرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.