شیک پروتئین بالای جایگزین وعده اسلیمفست، آمادهٔ نوشیدن
Beverages, SLIMFAST, Meal replacement, High Protein Shake, Ready-To-Drink, 3-2-1 plan
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳٫۴ گرم۴٪
چربی اشباع ۰٫۵ گرم۳٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۴ میلیگرم۱٪
سدیم ۷۲ میلیگرم۳٪
کربوهیدرات کل ۰٫۸ گرم۰٪
فیبر غذایی ۰٫۴ گرم۱٪
قند کل ۰٫۶ گرم
پروتئین ۶٫۶ گرم
ویتامین D ۱٫۱ میکروگرم۶٪
کلسیم ۱۳۰ میلیگرم۱۰٪
آهن ۱ میلیگرم۵٪
پتاسیم ۱۷۹ میلیگرم۴٪
ویتامین A ۱۷۱ میکروگرم۱۹٪
ویتامین C ۱۹٫۴ میلیگرم۲۲٪
ویتامین E ۴٫۶ میلیگرم۳۱٪
ویتامین K ۶٫۵ میکروگرم۵٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلیگرم۱۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلیگرم۱۵٪
نیاسین (B۳) ۲٫۴ میلیگرم۱۵٪
ویتامین B۶ ۰٫۲ میلیگرم۱۲٪
فولات ۳۹ میکروگرم۱۰٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۶ میکروگرم۲۵٪
اسید پانتوتنیک ۱٫۲ میلیگرم۲۴٪
کولین ۰ میلیگرم۰٪
منیزیم ۴۴ میلیگرم۱۰٪
روی ۰٫۸ میلیگرم۸٪
فسفر ۱۳۶ میلیگرم۱۱٪
مس ۰ میلیگرم۲٪
سلنیوم ۴٫۵ میکروگرم۸٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.