فود فکتس
نوشیدنی‌ها

پودر شیک اسلیم‌فست

Beverages, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, powder, 3-2-1 Plan

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 173172 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۴۴۸کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱۳٫۳ گرم۱۷٪
چربی اشباع ۱٫۴ گرم۷٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۵ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۴۷۲ میلی‌گرم۲۱٪
کربوهیدرات کل ۷۳٫۹ گرم۲۷٪
فیبر غذایی ۱۸٫۱ گرم۶۵٪
قند کل ۳۸ گرم
پروتئین ۸٫۱ گرم
ویتامین D ۹٫۶ میکروگرم۴۸٪
کلسیم ۳۶۴ میلی‌گرم۲۸٪
آهن ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
پتاسیم ۲۴۷ میلی‌گرم۵٪
ویتامین A ۱۰۳۴ میکروگرم۱۱۵٪
ویتامین C ۱٫۳ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۵۱٫۹ میلی‌گرم۳۴۶٪
ویتامین K ۹۶٫۲ میکروگرم۸۰٪
تیامین (B۱) ۱٫۴ میلی‌گرم۱۲۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۷ میلی‌گرم۵۰٪
نیاسین (B۳) ۳۸٫۵ میلی‌گرم۲۴۰٪
ویتامین B۶ ۲٫۳ میلی‌گرم۱۳۶٪
فولات ۳۸۵ میکروگرم۹۶٪
ویتامین B۱۲ ۸٫۱ میکروگرم۳۳۷٪
اسید پانتوتنیک ۱۵٫۴ میلی‌گرم۳۰۸٪
کولین ۳٫۴ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۳۸۵ میلی‌گرم۹۲٪
روی ۱۷٫۳ میلی‌گرم۱۵۷٪
فسفر ۳۸۵ میلی‌گرم۳۱٪
مس ۰٫۸ میلی‌گرم۸۵٪
سلنیوم ۶۷٫۳ میکروگرم۱۲۲٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در نوشیدنی‌ها ←