حلقه پیاز (برگر کینگ)
BURGER KING, Onion Rings
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۱۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۵٫۲ گرم۳۲٪
چربی اشباع ۴٫۲ گرم۲۱٪
چربی ترانس ۰٫۲ گرم
سدیم ۷۷۶ میلی‌گرم۳۴٪
کربوهیدرات کل ۴۳٫۶ گرم۱۶٪
فیبر غذایی ۲٫۷ گرم۱۰٪
قند کل ۵٫۴ گرم
پروتئین ۳٫۹ گرم
کلسیم ۱۱۵ میلی‌گرم۹٪
آهن ۰٫۸ میلی‌گرم۴٪
پتاسیم ۱۶۷ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۱٫۴ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۴٫۹ میلی‌گرم۳۳٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
نیاسین (B۳) ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
کولین ۸٫۴ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۱۹ میلی‌گرم۵٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۱۵۸ میلی‌گرم۱۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
منگنز ۰٫۳ میلی‌گرم۱۵٪
سلنیوم ۵٫۷ میکروگرم۱۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.