واپر با پنیر (برگر کینگ)
BURGER KING, WHOPPER, with cheese
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۵۰کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۵٫۳ گرم۲۰٪
چربی اشباع ۵٫۸ گرم۲۹٪
کلسترول ۳۶ میلی‌گرم۱۲٪
سدیم ۴۵۳ میلی‌گرم۲۰٪
کربوهیدرات کل ۱۶٫۷ گرم۶٪
فیبر غذایی ۱ گرم۴٪
قند کل ۴٫۱ گرم
پروتئین ۱۱٫۲ گرم
کلسیم ۸۲ میلی‌گرم۶٪
آهن ۲ میلی‌گرم۱۱٪
پتاسیم ۱۶۹ میلی‌گرم۴٪
ویتامین C ۰٫۲ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۱۹٫۱ میکروگرم۱۶٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۸٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۵٪
نیاسین (B۳) ۲٫۶ میلی‌گرم۱۶٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
فولات ۵۱ میکروگرم۱۳٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۴٪
منیزیم ۱۸ میلی‌گرم۴٪
روی ۱٫۶ میلی‌گرم۱۵٪
فسفر ۱۱۳ میلی‌گرم۹٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
منگنز ۰٫۲ میلی‌گرم۸٪
سلنیوم ۱۸٫۴ میکروگرم۳۳٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.