فود فکتس
سوپ‌ها و سس‌ها

سوپ کرم قارچ (تغلیظ‌شده)

CAMPBELL'S, Cream of Mushroom Soup, condensed

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 172901 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۸۱کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۵٫۵ گرم۷٪
چربی اشباع ۱ گرم۵٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۶۹۷ میلی‌گرم۳۰٪
کربوهیدرات کل ۶٫۶ گرم۲٪
فیبر غذایی ۰٫۶ گرم۲٪
قند کل ۰٫۴ گرم
پروتئین ۱٫۳ گرم
ویتامین D ۰٫۲ میکروگرم۱٪
کلسیم ۸ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۶۷ میلی‌گرم۱٪
ویتامین C ۰٫۵ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۰٫۶ میلی‌گرم۴٪
ویتامین K ۲۲٫۵ میکروگرم۱۹٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلی‌گرم۳٪
کولین ۴ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۳ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۱۹ میلی‌گرم۲٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۲٫۹ میکروگرم۵٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در سوپ‌ها و سس‌ها ←