روکش شیرینی‌پزی با کره بادام‌زمینی
Candies, confectioner's coating, peanut butter
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۵۲۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۹٫۸ گرم۳۸٪
چربی اشباع ۱۳٫۱ گرم۶۶٪
چربی ترانس ۱٫۸ گرم
کلسترول ۱ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۲۵۰ میلی‌گرم۱۱٪
کربوهیدرات کل ۴۶٫۹ گرم۱۷٪
فیبر غذایی ۵ گرم۱۸٪
قند کل ۳۸٫۳ گرم
پروتئین ۱۸٫۳ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۱۰ میلی‌گرم۸٪
آهن ۱٫۷ میلی‌گرم۹٪
پتاسیم ۵۰۵ میلی‌گرم۱۱٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰٫۳ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۱٫۴ میلی‌گرم۹٪
ویتامین K ۷٫۳ میکروگرم۶٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۹٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۵٪
نیاسین (B۳) ۸٫۲ میلی‌گرم۵۱٪
ویتامین B۶ ۰٫۲ میلی‌گرم۱۰٪
فولات ۷۷ میکروگرم۱۹٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۸٪
اسید پانتوتنیک ۱٫۱ میلی‌گرم۲۱٪
کولین ۳۰ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۱۱۰ میلی‌گرم۲۶٪
روی ۲ میلی‌گرم۱۸٪
فسفر ۳۱۰ میلی‌گرم۲۵٪
مس ۰٫۴ میلی‌گرم۴۴٪
منگنز ۱٫۴ میلی‌گرم۶۱٪
سلنیوم ۳٫۹ میکروگرم۷٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.