فاج وانیلی با مغز آجیل
Candies, fudge, vanilla with nuts
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۳۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۳٫۷ گرم۱۸٪
چربی اشباع ۳٫۸ گرم۱۹٪
چربی ترانس ۰٫۲ گرم
کلسترول ۱۳ میلی‌گرم۴٪
سدیم ۴۲ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۷۴٫۶ گرم۲۷٪
فیبر غذایی ۰٫۹ گرم۳٪
قند کل ۷۱ گرم
پروتئین ۳ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۴۷ میلی‌گرم۴٪
آهن ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۱۰۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۴۱ میکروگرم۵٪
ویتامین C ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۰٫۸ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
نیاسین (B۳) ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
فولات ۱۲ میکروگرم۳٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۳٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۴٪
کولین ۱۰ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۲۴ میلی‌گرم۶٪
روی ۰٫۶ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۷۳ میلی‌گرم۶٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۲۴٪
منگنز ۰٫۵ میلی‌گرم۲۰٪
سلنیوم ۲٫۲ میکروگرم۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.