شکلات مواندز
Candies, MOUNDS Candy Bar
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۹۳کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۶٫۶ گرم۳۴٪
چربی اشباع ۲۰٫۶ گرم۱۰۳٪
کلسترول ۲ میلی‌گرم۱٪
سدیم ۱۴۵ میلی‌گرم۶٪
کربوهیدرات کل ۵۸٫۹ گرم۲۱٪
فیبر غذایی ۳٫۷ گرم۱۳٪
قند کل ۴۶٫۲ گرم
پروتئین ۴٫۶ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۱ میلی‌گرم۲٪
آهن ۲٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
پتاسیم ۳۲۱ میلی‌گرم۷٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰٫۴ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۱٫۶ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
نیاسین (B۳) ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
فولات ۶ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۵٪
کولین ۱۱٫۸ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۵۵ میلی‌گرم۱۳٪
روی ۱٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
فسفر ۹۱ میلی‌گرم۷٪
مس ۰٫۴ میلی‌گرم۴۴٪
منگنز ۰٫۹ میلی‌گرم۴۱٪
سلنیوم ۶٫۶ میکروگرم۱۲٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.