نوقای بادامی
Candies, nougat, with almonds
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۹۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱٫۷ گرم۲٪
چربی اشباع ۱٫۷ گرم۸٪
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۳۳ میلیگرم۱٪
کربوهیدرات کل ۹۲٫۴ گرم۳۴٪
فیبر غذایی ۳٫۳ گرم۱۲٪
قند کل ۴۵ گرم
پروتئین ۳٫۳ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۳۲ میلیگرم۲٪
آهن ۰٫۶ میلیگرم۳٪
پتاسیم ۱۰۵ میلیگرم۲٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰٫۳ میلیگرم۰٪
ویتامین E ۲٫۸ میلیگرم۱۸٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلیگرم۱۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۵ میلیگرم۳٪
ویتامین B۶ ۰ میلیگرم۱٪
فولات ۵ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۱ میلیگرم۱٪
کولین ۵٫۱ میلیگرم۱٪
منیزیم ۳۲ میلیگرم۸٪
روی ۰٫۴ میلیگرم۴٪
فسفر ۵۵ میلیگرم۴٪
مس ۰٫۱ میلیگرم۱۵٪
منگنز ۰٫۳ میلیگرم۱۳٪
سلنیوم ۲٫۶ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.