شکلات شیری با کرهٔ بادام‌زمینی و نوقای نرم (شکلات ریسز فست‌بریک)
Candies, REESE's Fast Break, milk chocolate, peanut butter, soft nougats, candy bar
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۹۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۳٫۲ گرم۳۰٪
چربی اشباع ۸ گرم۴۰٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۹ میلی‌گرم۳٪
سدیم ۳۲۱ میلی‌گرم۱۴٪
کربوهیدرات کل ۶۳٫۹ گرم۲۳٪
فیبر غذایی ۳٫۶ گرم۱۳٪
قند کل ۵۳٫۶ گرم
پروتئین ۸٫۹ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۳۶ میلی‌گرم۳٪
آهن ۰٫۶ میلی‌گرم۴٪
پتاسیم ۲۵۷ میلی‌گرم۵٪
ویتامین A ۱۴ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۲٫۶ میلی‌گرم۱۷٪
ویتامین K ۱٫۸ میکروگرم۲٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
نیاسین (B۳) ۲٫۸ میلی‌گرم۱۷٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
فولات ۲۸ میکروگرم۷٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۸٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۵ میلی‌گرم۱۱٪
کولین ۲۰٫۹ میلی‌گرم۴٪
منیزیم ۶۰ میلی‌گرم۱۴٪
روی ۱٫۴ میلی‌گرم۱۳٪
فسفر ۱۵۶ میلی‌گرم۱۲٪
مس ۰٫۳ میلی‌گرم۳۶٪
منگنز ۰٫۷ میلی‌گرم۳۲٪
سلنیوم ۳٫۷ میکروگرم۷٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.