شکلات کره بادام‌زمینی ریسز
Candies, REESE'S Peanut Butter Cups
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۵۱۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳۰٫۵ گرم۳۹٪
چربی اشباع ۱۰٫۷ گرم۵۴٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۶ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۳۵۷ میلی‌گرم۱۶٪
کربوهیدرات کل ۵۵٫۴ گرم۲۰٪
فیبر غذایی ۳٫۶ گرم۱۳٪
قند کل ۴۷٫۲ گرم
پروتئین ۱۰٫۲ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۷۸ میلی‌گرم۶٪
آهن ۱٫۲ میلی‌گرم۷٪
پتاسیم ۳۴۳ میلی‌گرم۷٪
ویتامین A ۱۷ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰٫۳ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۲ میکروگرم۲٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
نیاسین (B۳) ۴٫۵ میلی‌گرم۲۸٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
فولات ۵۰ میکروگرم۱۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۱٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۶ میلی‌گرم۱۲٪
کولین ۳۵٫۴ میلی‌گرم۶٪
منیزیم ۶۲ میلی‌گرم۱۵٪
روی ۱٫۳ میلی‌گرم۱۲٪
فسفر ۱۶۱ میلی‌گرم۱۳٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۲۷٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۱٫۴ میکروگرم۳٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.