شکلات ریسز پیسز
Candies, REESE'S PIECES Candy
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۹۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۴٫۸ گرم۳۲٪
چربی اشباع ۱۶٫۴ گرم۸۲٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۱۹۴ میلی‌گرم۸٪
کربوهیدرات کل ۵۹٫۹ گرم۲۲٪
فیبر غذایی ۳ گرم۱۱٪
قند کل ۵۳٫۲ گرم
پروتئین ۱۲٫۵ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۶۹ میلی‌گرم۵٪
آهن ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۳۵۹ میلی‌گرم۸٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۱ میلی‌گرم۷٪
ویتامین K ۵٫۹ میکروگرم۵٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۵٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۷٪
نیاسین (B۳) ۶٫۱ میلی‌گرم۳۸٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
فولات ۵۵ میکروگرم۱۴٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۵٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۶ میلی‌گرم۱۲٪
کولین ۲۸٫۷ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۸۸ میلی‌گرم۲۱٪
روی ۱٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
فسفر ۲۰۷ میلی‌گرم۱۷٪
مس ۰٫۴ میلی‌گرم۴۶٪
منگنز ۱٫۱ میلی‌گرم۴۸٪
سلنیوم ۰٫۸ میکروگرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.