شکلات شیری توبلرون با عسل و نوقای بادام
Candies, TOBLERONE, milk chocolate with honey and almond nougat
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۸۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۸٫۶ گرم۳۷٪
چربی اشباع ۱۷٫۱ گرم۸۶٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۱۴ میلی‌گرم۵٪
سدیم ۵۴ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۶۱٫۲ گرم۲۲٪
فیبر غذایی ۲٫۵ گرم۹٪
قند کل ۵۵٫۷ گرم
پروتئین ۵٫۷ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۲۶ میلی‌گرم۱۰٪
آهن ۱٫۶ میلی‌گرم۹٪
پتاسیم ۲۶۰ میلی‌گرم۶٪
ویتامین A ۳۷ میکروگرم۴٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۱٫۸ میلی‌گرم۱۲٪
ویتامین K ۱۹٫۴ میکروگرم۱۶٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۸٪
نیاسین (B۳) ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۹ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۵ میکروگرم۲۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
کولین ۶۰٫۵ میلی‌گرم۱۱٪
منیزیم ۴۷ میلی‌گرم۱۱٪
روی ۱٫۵ میلی‌گرم۱۴٪
فسفر ۱۴۵ میلی‌گرم۱۲٪
مس ۰٫۳ میلی‌گرم۳۸٪
منگنز ۰٫۴ میلی‌گرم۱۶٪
سلنیوم ۳٫۶ میکروگرم۷٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.