سس پنیر مخصوص سبزیجات
Cheese sauce, for use with vegetables
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۲۰کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۶٫۸ گرم۹٪
چربی اشباع ۳٫۸ گرم۱۹٪
کلسترول ۲۰ میلی‌گرم۷٪
سدیم ۹۰۸ میلی‌گرم۳۹٪
کربوهیدرات کل ۹٫۶ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰٫۱ گرم۰٪
قند کل ۰٫۱ گرم
پروتئین ۴٫۷ گرم
ویتامین D ۰٫۱ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۴۵ میلی‌گرم۱۱٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۱۶ میلی‌گرم۰٪
ویتامین A ۶۳ میکروگرم۷٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۰٫۵ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
نیاسین (B۳) ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۸٪
کولین ۳٫۲ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۶ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۷ میلی‌گرم۷٪
فسفر ۹۳ میلی‌گرم۷٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۵٫۹ میکروگرم۱۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.