سس دیپ چیپوتله کم‌چرب
Chipotle dip, light
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۹۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۵٫۲ گرم۱۹٪
چربی اشباع ۴٫۶ گرم۲۳٪
کلسترول ۲۴ میلی‌گرم۸٪
سدیم ۵۹۸ میلی‌گرم۲۶٪
کربوهیدرات کل ۱۳٫۲ گرم۵٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۷٫۴ گرم
پروتئین ۱٫۸ گرم
ویتامین D ۰٫۱ میکروگرم۰٪
کلسیم ۶۸ میلی‌گرم۵٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۱۱۸ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۴۶ میکروگرم۵٪
ویتامین C ۳٫۱ میلی‌گرم۳٪
ویتامین E ۱٫۲ میلی‌گرم۸٪
ویتامین K ۲۵٫۲ میکروگرم۲۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۷ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۸٪
کولین ۱۳٫۲ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۶ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۴۰ میلی‌گرم۳٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۲٫۷ میکروگرم۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.