شکلات با مغز نوقا
Chocolate candy, nougat filled
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۴۶کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۵ گرم۱۹٪
چربی اشباع ۱۰٫۳ گرم۵۲٪
کلسترول ۷ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۱۸۰ میلی‌گرم۸٪
کربوهیدرات کل ۷۴٫۵ گرم۲۷٪
فیبر غذایی ۱٫۲ گرم۴٪
قند کل ۶۳٫۳ گرم
پروتئین ۳٫۳ گرم
ویتامین D ۰٫۲ میکروگرم۱٪
کلسیم ۸۴ میلی‌گرم۶٪
آهن ۰٫۶ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۱۲۸ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۲۶ میکروگرم۳٪
ویتامین C ۰٫۴ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۹ میلی‌گرم۶٪
ویتامین K ۳٫۲ میکروگرم۳٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
نیاسین (B۳) ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۷٪
کولین ۱۴٫۴ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۲۴ میلی‌گرم۶٪
روی ۰٫۶ میلی‌گرم۶٪
فسفر ۶۸ میلی‌گرم۵٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۱۷٪
سلنیوم ۲ میکروگرم۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.