شیر کاکائو نسکوئیک با شیر گیاهی
Chocolate milk, Nesquik, made with non-dairy milk
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۵۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱٫۶ گرم۲٪
چربی اشباع ۰٫۳ گرم۱٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۵۶ میلی‌گرم۲٪
کربوهیدرات کل ۸٫۴ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰٫۴ گرم۱٪
قند کل ۶٫۹ گرم
پروتئین ۱٫۴ گرم
ویتامین D ۰٫۹ میکروگرم۴٪
کلسیم ۱۷۲ میلی‌گرم۱۳٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۶۶ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۳۳ میکروگرم۴٪
ویتامین C ۱٫۷ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۱٫۹ میلی‌گرم۱۳٪
ویتامین K ۰٫۹ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۳٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
فولات ۴ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۵٪
کولین ۶٫۶ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۱۳ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۶ میلی‌گرم۶٪
فسفر ۳۸ میلی‌گرم۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
سلنیوم ۰٫۷ میکروگرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.