فود فکتس
شیرینی‌ها و دسرها

پودر کاکائو پرچرب مخصوص صبحانه، عمل‌آوری‌شده با قلیا

Cocoa, dry powder, hi-fat or breakfast, processed with alkali

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 170657 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۴۷۹کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۲۳٫۷ گرم۳۰٪
چربی اشباع ۱۲٫۶ گرم۶۳٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۲۰ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۴۹٫۷ گرم۱۸٪
فیبر غذایی ۳۳٫۹ گرم۱۲۱٪
قند کل ۱٫۵ گرم
پروتئین ۱۶٫۸ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۲۲ میلی‌گرم۹٪
آهن ۱۴٫۵ میلی‌گرم۸۱٪
پتاسیم ۲۵۰۹ میلی‌گرم۵۳٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۴٫۴ میکروگرم۴٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۴ میلی‌گرم۲۸٪
نیاسین (B۳) ۱٫۸ میلی‌گرم۱۱٪
ویتامین B۶ ۰٫۲ میلی‌گرم۱۱٪
فولات ۳۸ میکروگرم۱۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۱۱٫۴ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۴۷۶ میلی‌گرم۱۱۳٪
روی ۶٫۷ میلی‌گرم۶۱٪
فسفر ۷۵۸ میلی‌گرم۶۱٪
مس ۳٫۶ میلی‌گرم۴۰۱٪
سلنیوم ۱۲٫۳ میکروگرم۲۲٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در شیرینی‌ها و دسرها ←