قهوه بطری/قوطی سبک
Coffee, bottled/canned, light
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۷ گرم۱٪
چربی اشباع ۰٫۴ گرم۲٪
کلسترول ۳ میلی‌گرم۱٪
سدیم ۱۵ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۵٫۹ گرم۲٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۵٫۹ گرم
پروتئین ۱٫۳ گرم
ویتامین D ۰٫۴ میکروگرم۲٪
کلسیم ۴۶ میلی‌گرم۴٪
آهن ۰ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۸۶ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۳۰ میکروگرم۳٪
ویتامین C ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰٫۱ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
نیاسین (B۳) ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۸٪
کولین ۸٫۱ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۶ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۳۹ میلی‌گرم۳٪
مس ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۰٫۷ میکروگرم۱٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.