فود فکتس
غذاهای آماده و ترکیبی

پودر قهوه فوری بدون کافئین با شیر و شیرین‌کننده کم‌کالری

Coffee, instant, decaffeinated, pre-lightened and pre-sweetened with low calorie sweetener, not reconstituted

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 2710485 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۴۵۷کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۲۰٫۱ گرم۲۶٪
چربی اشباع ۱۱٫۷ گرم۵۹٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۸۱ میلی‌گرم۴٪
کربوهیدرات کل ۶۸٫۲ گرم۲۵٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۱۷٫۳ گرم
پروتئین ۴٫۲ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۳۴ میلی‌گرم۳٪
آهن ۱٫۱ میلی‌گرم۶٪
پتاسیم ۱۲۲۷ میلی‌گرم۲۶٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۸ میلی‌گرم۵٪
ویتامین K ۱٫۵ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۴٪
نیاسین (B۳) ۶٫۶ میلی‌گرم۴۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۲۵٫۲ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۷۳ میلی‌گرم۱۷٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۲۴۳ میلی‌گرم۱۹٪
مس ۰ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۴ میکروگرم۷٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.