لاته طعم‌دار
Coffee, Latte, flavored
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۵۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱٫۶ گرم۲٪
چربی اشباع ۰٫۹ گرم۵٪
کلسترول ۶ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۳۴ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۷٫۵ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۷٫۲ گرم
پروتئین ۲٫۷ گرم
ویتامین D ۰٫۹ میکروگرم۴٪
کلسیم ۱۰۲ میلی‌گرم۸٪
آهن ۰ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۱۴۷ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۶۷ میکروگرم۷٪
ویتامین C ۰٫۲ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰٫۲ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۹ میلی‌گرم۶٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۳٪
فولات ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۵٪
کولین ۱۳٫۶ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۲۳ میلی‌گرم۵٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۸۴ میلی‌گرم۷٪
مس ۰ میلی‌گرم۱٪
سلنیوم ۱٫۵ میکروگرم۳٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.