کوکی ساندویچی شکلاتی و وانیلی
Cookie, chocolate and vanilla sandwich
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۶۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۹٫۱ گرم۲۵٪
چربی اشباع ۵٫۶ گرم۲۸٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۳۸۸ میلی‌گرم۱۷٪
کربوهیدرات کل ۷۱ گرم۲۶٪
فیبر غذایی ۲٫۹ گرم۱۰٪
قند کل ۴۰٫۷ گرم
پروتئین ۵٫۲ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۱ میلی‌گرم۲٪
آهن ۱۲٫۱ میلی‌گرم۶۷٪
پتاسیم ۲۳۴ میلی‌گرم۵٪
ویتامین A ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۲٫۵ میلی‌گرم۱۶٪
ویتامین K ۲۷٫۴ میکروگرم۲۳٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۸٪
نیاسین (B۳) ۲٫۶ میلی‌گرم۱۶٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۶۱ میکروگرم۱۵٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۱۹٫۲ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۴۷ میلی‌گرم۱۱٪
روی ۰٫۷ میلی‌گرم۷٪
فسفر ۹۳ میلی‌گرم۷٪
مس ۰٫۳ میلی‌گرم۳۷٪
سلنیوم ۵٫۲ میکروگرم۹٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.