چیپس ذرت طعم‌دار
Corn chips, flavored
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۵۴۳کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳۴ گرم۴۴٪
چربی اشباع ۴٫۴ گرم۲۲٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۵۰۹ میلی‌گرم۲۲٪
کربوهیدرات کل ۵۶٫۷ گرم۲۱٪
فیبر غذایی ۴ گرم۱۴٪
قند کل ۰٫۳ گرم
پروتئین ۶٫۱ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۳۷ میلی‌گرم۱۱٪
آهن ۱٫۲ میلی‌گرم۷٪
پتاسیم ۱۴۳ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۳ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۷٫۴ میلی‌گرم۴۹٪
ویتامین K ۶٫۳ میکروگرم۵٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
نیاسین (B۳) ۰٫۸ میلی‌گرم۵٪
ویتامین B۶ ۰٫۲ میلی‌گرم۱۰٪
فولات ۸ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۱۲ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۷۱ میلی‌گرم۱۷٪
روی ۱٫۳ میلی‌گرم۱۲٪
فسفر ۱۹۲ میلی‌گرم۱۵٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
سلنیوم ۷٫۵ میکروگرم۱۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.