فود فکتس
فست‌فود

پیتزا پنیر با خمیر ورآمده، منجمد و فرپخته (دی‌جورنو)

DIGIORNO Pizza, cheese topping, rising crust, frozen, baked

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 170362 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۲۵۶کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۸٫۶ گرم۱۱٪
چربی اشباع ۳٫۵ گرم۱۸٪
چربی ترانس ۰٫۲ گرم
کلسترول ۱۵ میلی‌گرم۵٪
سدیم ۶۹۶ میلی‌گرم۳۰٪
کربوهیدرات کل ۳۱٫۸ گرم۱۲٪
فیبر غذایی ۲٫۴ گرم۹٪
قند کل ۵ گرم
پروتئین ۱۲٫۸ گرم
کلسیم ۱۹۲ میلی‌گرم۱۵٪
آهن ۰٫۸ میلی‌گرم۴٪
پتاسیم ۱۹۶ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۴۶ میکروگرم۵٪
ویتامین C ۱٫۵ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۰٫۹ میلی‌گرم۶٪
ویتامین K ۶٫۹ میکروگرم۶٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
نیاسین (B۳) ۱٫۳ میلی‌گرم۸٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۳ میکروگرم۱۴٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۴ میلی‌گرم۸٪
منیزیم ۲۷ میلی‌گرم۶٪
روی ۱٫۶ میلی‌گرم۱۴٪
فسفر ۲۴۱ میلی‌گرم۱۹٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۳٪
منگنز ۰٫۴ میلی‌گرم۱۶٪
سلنیوم ۲۶٫۶ میکروگرم۴۸٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در فست‌فود ←