پیتزا پنیر ۱۴ اینچی خمیر نازک و ترد (دومینوز)
DOMINO'S 14" Cheese Pizza, Crunchy Thin Crust
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۹۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۵٫۱ گرم۱۹٪
چربی اشباع ۶٫۳ گرم۳۲٪
چربی ترانس ۰٫۴ گرم
کلسترول ۲۷ میلی‌گرم۹٪
سدیم ۶۲۸ میلی‌گرم۲۷٪
کربوهیدرات کل ۲۸٫۲ گرم۱۰٪
فیبر غذایی ۲٫۵ گرم۹٪
قند کل ۴٫۱ گرم
پروتئین ۱۲٫۳ گرم
کلسیم ۲۹۲ میلی‌گرم۲۲٪
آهن ۰٫۹ میلی‌گرم۵٪
پتاسیم ۲۰۲ میلی‌گرم۴٪
ویتامین C ۱٫۷ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۱٫۵ میلی‌گرم۱۰٪
ویتامین K ۱۵٫۸ میکروگرم۱۳٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
نیاسین (B۳) ۱ میلی‌گرم۶٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۶ میکروگرم۲۷٪
منیزیم ۲۴ میلی‌گرم۶٪
روی ۱٫۵ میلی‌گرم۱۴٪
فسفر ۲۹۲ میلی‌گرم۲۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
منگنز ۰٫۲ میلی‌گرم۱۰٪
سلنیوم ۱۹٫۸ میکروگرم۳۶٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.