چیزبرگر دوبل (برگر کینگ)
Double cheeseburger (Burger King)
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۷۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۵٫۷ گرم۲۰٪
چربی اشباع ۶٫۹ گرم۳۴٪
کلسترول ۵۳ میلی‌گرم۱۸٪
سدیم ۵۰۲ میلی‌گرم۲۲٪
کربوهیدرات کل ۱۶٫۹ گرم۶٪
فیبر غذایی ۰٫۷ گرم۲٪
قند کل ۳٫۶ گرم
پروتئین ۱۶٫۳ گرم
ویتامین D ۱٫۲ میکروگرم۶٪
کلسیم ۲۳۱ میلی‌گرم۱۸٪
آهن ۲٫۳ میلی‌گرم۱۳٪
پتاسیم ۲۲۴ میلی‌گرم۵٪
ویتامین A ۴۵ میکروگرم۵٪
ویتامین C ۰٫۶ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین K ۳٫۶ میکروگرم۳٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۵٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۸٪
نیاسین (B۳) ۳٫۷ میلی‌گرم۲۳٪
ویتامین B۶ ۰٫۲ میلی‌گرم۱۴٪
فولات ۴۰ میکروگرم۱۰٪
ویتامین B۱۲ ۱٫۵ میکروگرم۶۳٪
کولین ۴۳٫۸ میلی‌گرم۸٪
منیزیم ۲۲ میلی‌گرم۵٪
روی ۲٫۸ میلی‌گرم۲۶٪
فسفر ۲۲۱ میلی‌گرم۱۸٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
سلنیوم ۲۱٫۸ میکروگرم۴۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.