فود فکتس
فست‌فود

پیتزا سوسیس زنجیره‌ای ۱۴ اینچی با خمیر نازک

Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, sausage topping, thin crust

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 170366 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۳۲۱کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۱۷٫۷ گرم۲۳٪
چربی اشباع ۶٫۹ گرم۳۴٪
چربی ترانس ۰٫۳ گرم
کلسترول ۳۶ میلی‌گرم۱۲٪
سدیم ۷۸۲ میلی‌گرم۳۴٪
کربوهیدرات کل ۲۷ گرم۱۰٪
فیبر غذایی ۲٫۵ گرم۹٪
قند کل ۳ گرم
پروتئین ۱۳٫۴ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۱۳ میلی‌گرم۱۶٪
آهن ۱٫۷ میلی‌گرم۱۰٪
پتاسیم ۲۲۵ میلی‌گرم۵٪
ویتامین A ۷۰ میکروگرم۸٪
ویتامین C ۲٫۱ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۱٫۳ میلی‌گرم۹٪
ویتامین K ۹٫۶ میکروگرم۸٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۹٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
نیاسین (B۳) ۳٫۱ میلی‌گرم۱۹٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۴٪
فولات ۸۶ میکروگرم۲۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۶ میکروگرم۲۴٪
کولین ۳۷٫۷ میلی‌گرم۷٪
منیزیم ۲۵ میلی‌گرم۶٪
روی ۱٫۵ میلی‌گرم۱۴٪
فسفر ۲۵۴ میلی‌گرم۲۰٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
منگنز ۰٫۳ میلی‌گرم۱۳٪
سلنیوم ۱۸٫۶ میکروگرم۳۴٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در فست‌فود ←