فود فکتس
فست‌فود

بستنی سانده با سس شکلات داغ (فست‌فود)

Fast foods, sundae, hot fudge

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 173276 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۱۸۰کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۵٫۵ گرم۷٪
چربی اشباع ۳٫۲ گرم۱۶٪
کلسترول ۱۳ میلی‌گرم۴٪
سدیم ۱۱۵ میلی‌گرم۵٪
کربوهیدرات کل ۳۰٫۲ گرم۱۱٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
پروتئین ۳٫۶ گرم
کلسیم ۱۳۱ میلی‌گرم۱۰٪
آهن ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۲۵۰ میلی‌گرم۵٪
ویتامین A ۳۷ میکروگرم۴٪
ویتامین C ۱٫۵ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۵٪
نیاسین (B۳) ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
فولات ۶ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۴ میکروگرم۱۷٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۴٪
منیزیم ۲۱ میلی‌گرم۵٪
روی ۰٫۶ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۱۴۴ میلی‌گرم۱۲٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۳٫۳ میکروگرم۶٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در فست‌فود ←