بستنی سانده با سس شکلات داغ (فستفود)
Fast foods, sundae, hot fudge
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۸۰کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۵٫۵ گرم۷٪
چربی اشباع ۳٫۲ گرم۱۶٪
کلسترول ۱۳ میلیگرم۴٪
سدیم ۱۱۵ میلیگرم۵٪
کربوهیدرات کل ۳۰٫۲ گرم۱۱٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
پروتئین ۳٫۶ گرم
کلسیم ۱۳۱ میلیگرم۱۰٪
آهن ۰٫۴ میلیگرم۲٪
پتاسیم ۲۵۰ میلیگرم۵٪
ویتامین A ۳۷ میکروگرم۴٪
ویتامین C ۱٫۵ میلیگرم۲٪
ویتامین E ۰٫۴ میلیگرم۳٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلیگرم۱۵٪
نیاسین (B۳) ۰٫۷ میلیگرم۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلیگرم۵٪
فولات ۶ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۴ میکروگرم۱۷٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلیگرم۴٪
منیزیم ۲۱ میلیگرم۵٪
روی ۰٫۶ میلیگرم۵٪
فسفر ۱۴۴ میلیگرم۱۲٪
مس ۰٫۱ میلیگرم۹٪
منگنز ۰٫۱ میلیگرم۳٪
سلنیوم ۳٫۳ میکروگرم۶٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.