روکش شکلاتی خامهای از پودر، آمادهشده با مارگارین
Frostings, chocolate, creamy, dry mix, prepared with margarine
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۰۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۲٫۹ گرم۱۶٪
چربی اشباع ۱٫۷ گرم۹٪
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۱۶۳ میلیگرم۷٪
کربوهیدرات کل ۷۱ گرم۲۶٪
فیبر غذایی ۱٫۹ گرم۷٪
پروتئین ۱٫۱ گرم
کلسیم ۱۲ میلیگرم۱٪
آهن ۰٫۹ میلیگرم۵٪
پتاسیم ۱۴۳ میلیگرم۳٪
ویتامین A ۸۰ میکروگرم۹٪
ویتامین C ۰ میلیگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلیگرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلیگرم۱٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلیگرم۴٪
فولات ۲ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰ میلیگرم۱٪
منیزیم ۳۰ میلیگرم۷٪
روی ۰٫۶ میلیگرم۶٪
فسفر ۵۰ میلیگرم۴٪
مس ۰٫۲ میلیگرم۲۵٪
سلنیوم ۱٫۲ میکروگرم۲٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.