موکای یخی بدون چربی با خامه فرم
Frozen mocha coffee drink, nonfat, with whipped cream
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۷۴کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱٫۹ گرم۲٪
چربی اشباع ۱٫۱ گرم۵٪
کلسترول ۷ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۳۴ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۱۲٫۶ گرم۵٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۱۱٫۸ گرم
پروتئین ۱٫۶ گرم
ویتامین D ۰٫۵ میکروگرم۲٪
کلسیم ۶۰ میلی‌گرم۵٪
آهن ۰ میلی‌گرم۰٪
پتاسیم ۱۰۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۴۴ میکروگرم۵٪
ویتامین C ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰٫۲ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
نیاسین (B۳) ۰٫۸ میلی‌گرم۵٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۱۰٪
کولین ۹ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۲۰ میلی‌گرم۵٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۵۴ میلی‌گرم۴٪
مس ۰ میلی‌گرم۴٪
سلنیوم ۱٫۲ میکروگرم۲٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.