فود فکتس
شیرینی‌ها و دسرها

بستنی سطلی سانده آماده، منجمد

Frozen novelties, ice cream type, sundae, prepackaged

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 169900 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۱۹۰کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۶ گرم۸٪
چربی اشباع ۳٫۱ گرم۱۵٪
کلسترول ۱۳ میلی‌گرم۴٪
سدیم ۹۵ میلی‌گرم۴٪
کربوهیدرات کل ۲۹٫۶ گرم۱۱٪
فیبر غذایی ۰٫۳ گرم۱٪
قند کل ۲۰٫۷ گرم
پروتئین ۴٫۳ گرم
ویتامین D ۰٫۱ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۲۰ میلی‌گرم۹٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۲۱۱ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۱۳۱ میکروگرم۱۵٪
ویتامین C ۱٫۸ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۰٫۳ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۵٪
نیاسین (B۳) ۰٫۶ میلی‌گرم۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۳٪
فولات ۵ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۴ میکروگرم۱۶٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۷٪
کولین ۱۲٫۳ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۱۹ میلی‌گرم۵٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۱۳۱ میلی‌گرم۱۰٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۲ میکروگرم۴٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در شیرینی‌ها و دسرها ←