بستنی وانیلی کم‌چرب بدون شکر افزوده با روکش شکلاتی (اسنک منجمد)
Frozen novelties, ice cream type, vanilla ice cream, light, no sugar added, chocolate coated
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۲۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۰٫۱ گرم۱۳٪
چربی اشباع ۵٫۵ گرم۲۸٪
کلسترول ۱۰ میلی‌گرم۳٪
سدیم ۱۰۴ میلی‌گرم۵٪
کربوهیدرات کل ۲۶٫۱ گرم۹٪
فیبر غذایی ۰٫۸ گرم۳٪
قند کل ۸٫۵ گرم
پروتئین ۶٫۴ گرم
ویتامین D ۰٫۲ میکروگرم۱٪
کلسیم ۲۲۲ میلی‌گرم۱۷٪
آهن ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۳۰۵ میلی‌گرم۶٪
ویتامین A ۱۹ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۴ میلی‌گرم۳٪
ویتامین K ۱٫۳ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۰٪
نیاسین (B۳) ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۳٪
فولات ۷ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۵ میکروگرم۲۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۵ میلی‌گرم۱۰٪
کولین ۲۹٫۷ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۲۸ میلی‌گرم۷٪
روی ۰٫۸ میلی‌گرم۷٪
فسفر ۱۷۳ میلی‌گرم۱۴٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۳٪
سلنیوم ۲٫۴ میکروگرم۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.