میوه شکلاتی
Fruit, chocolate covered
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۳۳کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۶٫۷ گرم۹٪
چربی اشباع ۳٫۹ گرم۱۹٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۲ میلی‌گرم۰٪
کربوهیدرات کل ۲۰٫۱ گرم۷٪
فیبر غذایی ۲٫۷ گرم۱۰٪
قند کل ۱۵٫۷ گرم
پروتئین ۱٫۴ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۰ میلی‌گرم۲٪
آهن ۰٫۹ میلی‌گرم۵٪
پتاسیم ۲۰۵ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۴۶٫۶ میلی‌گرم۵۲٪
ویتامین E ۰٫۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین K ۲٫۹ میکروگرم۲٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۲٪
نیاسین (B۳) ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۹ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۹٫۲ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۳۵ میلی‌گرم۸٪
روی ۰٫۴ میلی‌گرم۴٪
فسفر ۴۷ میلی‌گرم۴٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۲۰٪
سلنیوم ۱٫۲ میکروگرم۲٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.