پانچ میوهای الکلی
Fruit punch, alcoholic
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۹۰کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰ گرم۰٪
چربی اشباع ۰ گرم۰٪
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۴ میلیگرم۰٪
کربوهیدرات کل ۸٫۱ گرم۳٪
فیبر غذایی ۰٫۱ گرم۰٪
قند کل ۷٫۱ گرم
پروتئین ۰٫۱ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۶ میلیگرم۰٪
آهن ۰٫۲ میلیگرم۱٪
پتاسیم ۵۰ میلیگرم۱٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۳٫۸ میلیگرم۴٪
ویتامین E ۰ میلیگرم۰٪
ویتامین K ۰٫۱ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلیگرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلیگرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلیگرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلیگرم۲٪
فولات ۷ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۱٫۲ میلیگرم۰٪
منیزیم ۵ میلیگرم۱٪
روی ۰٫۱ میلیگرم۱٪
فسفر ۴ میلیگرم۰٪
مس ۰ میلیگرم۴٪
سلنیوم ۰٫۱ میکروگرم۰٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.