سس سیر
Garlic sauce
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۸۳کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۷۴ گرم۹۵٪
چربی اشباع ۴۱ گرم۲۰۵٪
کلسترول ۲۱۲ میلی‌گرم۷۱٪
سدیم ۴۷۳ میلی‌گرم۲۱٪
کربوهیدرات کل ۲٫۹ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰٫۳ گرم۱٪
قند کل ۰٫۶ گرم
پروتئین ۱٫۴ گرم
ویتامین D ۰٫۴ میکروگرم۲٪
کلسیم ۳۷ میلی‌گرم۳٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۶۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۶۸۲ میکروگرم۷۶٪
ویتامین C ۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۶٫۵ میکروگرم۵٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
فولات ۵ میکروگرم۱٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۱۹٫۲ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۴ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۳۵ میلی‌گرم۳٪
مس ۰ میلی‌گرم۴٪
سلنیوم ۱ میکروگرم۲٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.